Waldbaden

Ja, Ihr habt keinen Knick in der Optik... da steht Waldbaden. Dazu steht im Prospekt:

>>Bewußt und achtsam den Wald-Naturraum betrachten und das Einatmen der Terpene (?) Bäume bringen Entschleunigung und Entspannung. Die zertifizierte Kursleiterin der Waldtherapie - Shinrin Yoku Rita Schwämmle, schult den Geist der Teilnehmer durch Atemübungen, Naturyoga, Meditation, langsames Gehen und Verweilen, sowie weiteren Übungen und zeigt somit das bewußte Hören, Atmen, Sehen, Riechen und Fühlen.

Shinrin Yoku - Waldbaden kommt aus Japan und hat sich bestens bei der Streßbewältigung im Alltag und bei der Gesundheitsprophylaxe bewährt. Auch in Deutschland gibt es zahlreiche Studien die dies belegen. Regelmäßiges Shinrin Yoku - Waldbaden senkt den Blutdruck, wirkt positiv bei Diabetes, hat eine ausgleichende Wirkung auf das vegetative Nervensystem, verbessert das Immunsystem und erhöht die natürlichen Killerzellen im Körper.<<

Doch, es hört sich sehr esoterisch an und ich fühle fast das Herz von d'r Freindin ausm Univiertel dabei hüpfen, trotzdem gab es weder das regnerische Wetter von Zeit zu Zeit (rutschiger Waldboden?), noch meine Gehfähigkeit her, stundenlang durch das Unterholz zu stolpern.

Das Angebot besteht übrigens von Februar bis November, immer freitags bis sonntags, dauert 2,5 bis 3,5 Stunden, kostet p.P. 20,-€ und die Anmeldung sollte zwei Tage vorher erfolgen.

Das hört sich schon spannend an, finde ich.

Was man hier noch so tun könnte, wäre...

Wandern bzw. E-Bikes ausleihen und rumradeln: allüberall (auf den Tannenspitzen *kicher*. Mir wird so weihnachtlich.) z.B. im Monbachtal, in und um Bad Liebenzell.

Besichtigungen... des Klosters Hirsau und der Burg Zavelstein, das Schloß Hirsau, den Gasometer in Pforzheim, die Burg Liebenzell, das Hermann Hesse Museum, das Freilichtmuseum, die Burg Hohenzollern, sowie den Glockenturm des Freiburger Münsters könnt Ihr auch anschauen.

Besuchen... des Wildparks in Pforzheim oder der Paracelsus-Therme oder der Kurstadt Baden-Baden, wo ja neuerdings Thomas Gottschalk mit seiner Freundin wohnt (nebenbei bemerkt). Hinweis: die haben auch ein Casino! Die Stadt, nicht der Thomas mit der Freundin... Oder zieht es Euch gar in den Europapark nach Rust?

Segeln auf dem Titisee oder besonders für Eva, wie wär's mit Weinproben entlang der Badischen Weinstraße?

Und alles Andere (es kommen ja noch 2 Tage!) haben wir so ziemlich abgedeckt. Es dürfte daher für jeden Geschmack/Gusto was dabei sein, Du siehst, Eva, definitv eine Reise wert und je nachdem was man vorhat, sollte man sein Urlaubshotel weise wählen.

Für den Moment konzentriere ich mich nun wieder auf unseren Urlaub und nicht dessen Berichterstattung und melde mich in Bälde erneut MIT MEHR! Seid gespannt.

Eure Regina